{"id":3625,"date":"2019-02-12T08:35:08","date_gmt":"2019-02-12T07:35:08","guid":{"rendered":"http:\/\/maison-numerique.com\/Normande\/?p=3625"},"modified":"2019-02-28T18:33:19","modified_gmt":"2019-02-28T17:33:19","slug":"sleep-tech-obsession-du-sommeil-parfait","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/maison-numerique.com\/Normande\/sleep-tech-obsession-du-sommeil-parfait\/","title":{"rendered":"sleep-Tech : obsession du sommeil parfait"},"content":{"rendered":"

L’obsession du sommeil parfait est devenue un march\u00e9 r\u00eav\u00e9 pour les entreprises technologiques, en t\u00e9moigne la place accord\u00e9e aux \u00absleep tech\u00bb dansles derniers salons ( CES, IFA ..), des appareils anti-ronflements aux masques de nuit ou applications pour mesurer ses phases d’endormissement.<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Parmi les nouveaut\u00e9s,\u00a0 les dispositifs anti-ronflements destin\u00e9s aux conjoints. Les petits \u00e9couteurs intra-auriculaires de la jeune entreprise QuietOn, mont\u00e9e par deux anciens de chez Nokia, enregistrent les ronflements environnants et diffusent \u00e0 la place dans l’oreille des bruits rassurants. Cela marche \u00e9galement pour les nuisances sonores venant de la rue.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Pour cr\u00e9er de bonnes conditions de r\u00e9veil, certains constructeurs jouent sur la luminoth\u00e9rapie, souvent int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 un r\u00e9veil-matin, qui diffuse de la lumi\u00e8re blanche et repositionne les cycles de sommeil sur ceux proches du soleil.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Orthosomnie, <\/span><\/span><\/span><\/strong>d\u00e9signe cette obsession d’un sommeil parfait, calqu\u00e9e sur l’orthorexie, ce souci maladif de la qualit\u00e9 de son alimentation, qui n’est pas encore reconnu comme un trouble m\u00e9dical \u00e0 part enti\u00e8re.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Un brin futuriste, Philips s’appr\u00eate \u00e0 commercialiser le SmartSleep, un bandeau qui ressemble de loin \u00e0 un casque d’orthodontie en tissu.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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Au niveau des oreilles, un coussinet diffuse du bruit blanc, l’\u00e9quivalent auditif de la neige sur l’\u00e9cran de la t\u00e9l\u00e9vision, cens\u00e9 approfondir le sommeil.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Des capteurs sont install\u00e9s dans la partie plac\u00e9e sur le front ou le cr\u00e2ne. Pilot\u00e9 par une application, le casque collecte les donn\u00e9es du dormeur et donne des conseils pour am\u00e9liorer ses cycles de sommeil.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

La firme n\u00e9erlandaise a \u00e9galement expos\u00e9 le DreamWear, un masque nasal qui permet d’envoyer de l’oxyg\u00e8ne aux personnes souffrant d’apn\u00e9e du sommeil et coupl\u00e9 \u00e0 un bo\u00eetier d’analyse.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Mais \u00e0 mesure que ces technologies se d\u00e9mocratisent et que les cabinets m\u00e9dicaux se remplissent de patients apportant, anxieux, les conclusions de leurs applications de sommeil, les professionnels, eux, se montrent sceptiques.\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00abLes personnes qui ne sont pas satisfaites de leur sommeil, qui ont des troubles ou souffrent d’une fatigue ou de somnolence doivent discuter de ces sujets avec un praticien asserment\u00e9, quoi que leur disent leurs montres connect\u00e9es ou tout objet de sommeil connect<\/em>\u00e9\u00bb, alertait en mai le Dr. Ilene Rosen, pr\u00e9sidente de l’association am\u00e9ricaine de m\u00e9decine du sommeil (AASM).<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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